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Le livre du yoga le + facile du monde

5,00 €
Emmaüs Grand Sud
Livraison et retrait
  • Par Hélène Jamesse
  • Des éditions Hachette
  • Paru en 2018
  • 226 pages
  • Quelques tâche de rousseur
  • En très bon état

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Description

Référence #EGS-0923-0073-LIT

Le livre du yoga le + facile du monde

Par Hélène Jamesse
Des éditions Hachette

Résumé

"100 postures et 5 exercices de respiration lus en un coup d'œil, réalisés en 5 étapes maximum ! 

  • Les bienfaits apportés par la posture
  • 1 à 5 étapes visuelles pour parvenir à la posture
  • Des légendes pour expliquer le déroulement
  • Une illustration de la posture finale pour bien comprendre

Super facile, super clair, super détendu."

Le livre à quelques tâches de rousseur et le coin est légèrement abîmé, néanmoins il reste en très bon état.

Informations complémentaires

État : Très bon
Dimensions (Longueur x Largeur x Profondeur) : 27 cm x 20 cm x 3 cm
Poids : 1,140 kg
Année : 2018
Auteur : Hélène Jamesse
Éditeur : Hachette
Illustration : Couleur